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quiz calcio NEOGELA

Un po' di calcio per ossa più sane

Il calcio è il principale minerale che compone le ossa, tu sai perché è così importante? Ci sono così tante cose da conoscere sul calcio: quanto assumerne, come assumerlo...
Mettiti alla prova con questo divertente quiz e scopri se sei preparato!

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Il calcio è il minerale che rende le ossa più forti. 

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Assumere abbondanti quantità di calcio ogni giorno è la soluzione per mantenere in salute le ossa.

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Ogni giorno espelliamo piccole quantità di calcio.

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Nelle diverse fasi della vita il fabbisogno di calcio cambia.

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Il calcio può essere assunto solo consumando latticini.

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 L’80% del calcio nel nostro corpo si trova nelle ossa.

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Durante la gravidanza e l’allattamento, le ossa della madre perdono grandi quantità di calcio.

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Senza la vitamina C, il calcio non può essere assorbito.

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Per far regredire l’osteoporosi bisogna assumere abbondanti quantità di calcio tramite alimentazione ed integratori.

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Lo yogurt è uno degli alimenti che contiene più calcio.

Il tuo punteggio è

The average score is 67%

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