Osteoporosi farmaci naturali: esistono delle valide alternative?
Se soffri di osteoporosi ti sarà capitato di fare molta ricerca per capire come affrontarla e trattarla.
Magari questo è uno dei primi articoli che leggi o forse hai già consultato il tuo medico ma hai tanti dubbi sui farmaci che vengono prescritti per trattare la patologia.
Ciò che si legge sui foglietti illustrativi dei farmaci può spaventare e ci spinge a cercare più informazioni per capire se esistono delle alternative più naturali a nostra disposizione.
Ecco da dove emerge la domanda: esistono dei farmaci naturali per l’osteoporosi?
Andiamo a fare un po’ di chiarezza sulla questione in questo articolo.
Che cos’è l’osteoporosi e perchè insorge
L’osteoporosi è una malattia che insorge a causa della perdita patologica di massa ossea.
Le nostra ossa sono tessuto vivente che con l’età adulta comincia a perdere naturalmente densità, diversi fattori possono influire su questo processo e rendere le ossa talmente fragili da portare all’osteoporosi.
Le cause dell’osteoporosi possono essere di varia natura, tra le principali ci sono:
- menopausa
- patologie e assunzione di farmaci
- gravidanza e allattamento
Oltre a ciò lo stile di vita ha un ruolo veramente importante e condiziona fortemente la salute delle ossa.
Spesso non ci rendiamo conto di quanto un’alimentazione povera e non equilibrata, uno stile di vita sedentario, l’abuso di sigarette contrastino pesantemente la salute delle ossa determinando un danno.
Ma tutto questo si può curare?
Cura tradizionale: farmaci ed effetti
Come ti anticipavo, le nostre ossa sono costantemente sottoposte ad un ciclo di rimodellamento con l’obiettivo di rigenerarle.
Questo processo è costituito da 2 fasi: una prima fase di distruzione del vecchio tessuto ed una seconda fase di costruzione di quello nuovo.
Con l’invecchiamento la fase distruttiva diviene più consistente di quanto non sia quella costruttiva e le ossa perdono densità.
E quando arriva la diagnosi di osteoporosi che si fa? L’indicazione generale davanti ad una diagnosi di fragilità ossea è l’assunzione di appositi farmaci.
Dal momento che l’osteoporosi insorge a causa della perdita patologica di massa ossea, molti di questi farmaci si focalizzano sul rallentamento del processo di distruzione per far sì che l’osso perda meno materia possibile.
I bifosfonati sono la categoria di farmaci più diffusa per il trattamento dell’osteoporosi e di essi sono particolarmente noti i possibili effetti collaterali.
Ecco perché davanti a tale soluzione sorgono dubbi e domande: varrà la pena rischiare nella speranza di migliorare la propria condizione ossea?
L’osteoporosi è una malattia che spaventa per la sua natura, sentirsi dire di essere fragili può provocare molta confusione.
Si vuole fare qualcosa per risolvere la situazione ma non si trovano certezze davanti a sé.
È davvero necessario mettere ancora a dura prova il proprio fisico con i farmaci?
Osteoporosi farmaci naturali: le alternative
È in questo stato d’animo che molte volte ci si addentra tra le informazioni del web.
Non ci soffermeremo ora sull’importanza di verificare le fonti ed analizzare criticamente i contenuti che si trovano online, tuttavia la rete può essere fonte di importanti spunti.
E parte la nostra ricerca: “osteoporosi farmaci naturali”.
Iniziamo con lo specificare che cosa si intende con farmaco: si tratta di principi attivi che hanno la funzione di intervenire sullo stato e le funzioni dell’organismo.
Forse quando cerchiamo qualcosa di naturale più che un farmaco siamo alla ricerca di un rimedio che vada alla radice del problema.
Il nostro interesse è trovare una soluzione che ci aiuti a combattere in questo caso l’osteoporosi e che allo stesso tempo non crei danni all’organismo permettendoci di continuare a vivere la nostra vita.
Queste soluzioni esistono e voglio presentartele.
Integratore di collagene
Ma il collagene non serviva a rendere la pelle più bella ed elastica? Sì anche, ma non solo.
O meglio dipende quale tipo di collagene.
Il collagene compone tutti i tessuti connettivi del nostro organismo ma diversi tessuti sono composti da diverse tipologie di collagene.
Il collagene che compone la matrice vivente delle nostre ossa è quello di tipo 1.
Sotto ai cristalli di calcio infatti esiste una trama vivente di fibre di collagene che si rigenera costantemente.
Forse già sai che a partire circa dai 30 anni la produzione interna di collagene diminuisce, ecco perché la rigenerazione ossea rallenta.
Scegliere un integratore del giusto collagene per le ossa permette di supportare la naturale attività di rigenerazione ossea e sostenere la trama vivente ossea su cui poi si deposita il calcio.
Inoltre il collagene è responsabile dell’elasticità ossea, quella proprietà che permette alle ossa di resistere agli urti e non fratturarsi.
Integratori di calcio, vitamina D e vitamina K2
Il calcio è il principale minerale che compone le ossa, precisamente la parte minerale della struttura. Specifici esami del sangue possono valutare i livelli di calcio ed eventualmente evidenziare la necessità di integrare calcio con fonti ulteriori oltre alla dieta.
Ma senza la giusta dose di vitamine, a poco serve introdurre tanto calcio.
In particolare le vitamine coinvolte nel metabolismo del calcio e quindi legate alla salute ossea sono vitamina D e vitamina K2.
La vitamina D assicura l’assorbimento del calcio nel sangue e la vitamina K2 funge da attivatrice di importanti proteine che si occupano di mobilizzare il calcio e convogliarlo verso ossa e denti.
Anche in questo caso, è necessario valutare i livelli di vitamina e capire se ci sono effettivamente carenze.
Vuoi approfondire il ruolo della vitamina K2? Leggi l’articolo completo.
Equiseto e silicio
Tra i rimedi naturali contro l’osteoporosi emerge anche l’equiseto.
Grazie al suo importante contenuto di minerali aiuta a fortificare il sistema osteoarticolare, in particolare grazie alla presenza del silicio che stimola la produzione di collagene.
L’equiseto viene generalmente integrato sotto forma di estratto secco e fatto bollire in acqua.
Per le sue proprietà diuretiche è sconsigliato in caso di gravidanza e allattamento e problemi renali.
Magnesio
Il magnesio è un minerale a tutto tondo utile per moltissime funzioni svolte dal nostro organismo.
Tra le sue attività, protegge dalla perdita di massa ossea assicurando il corretto funzionamento delle cellule ossee e regolando il livello dei minerali.
L’integrazione di sostanze aiuta a raggiungere il fabbisogno nutrizionale e lavorare sulle carenze e la sua efficacia emerge in uno stile di vita sano e curato.
Si tratta di un percorso che il paziente può scegliere personalmente come alternativa naturale ma anche come accompagnamento alla cura tradizionale a base di farmaci, che interviene sul processo di distruzione ossea ma non sulla rigenerazione ossea.
Vuoi raccontarmi la tua esperienza o farmi qualche domanda su questo tema?
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Salve, mi è stato diagnosticato una osteoporosi con Tstore -3.5, mi hanno prescritto i bifisfonati che ancora non ho preso per gli effetti collaterali a cui andrei incontro con eventuale assunzione. attualmente prendo 5 gocce al giorno di Didrogyl, integratore Oxocsl sil e una bustina da 500 mg di calcio Abiogen. va bene come terapia o devo aumentare la dose del calcio. la sera prendo la vit k2 e il magnesio. la mia paura è dovuta al fatto che soffro di aritmia e ogni tanto subentra la fibrillazione atriale. Grazie per la risposta che attendo con impazienza.
Buongiorno Maria,
Ho visto gli integratori che mi ha indicato. Mi sembrano essere tutti a base di vitamine e minerali, manca la parte proteica che vada a nutrire la parte interna dell’osso. Le ossa al loro interno si compongono infatti di collagene, che col passare del tempo fisiologicamente perdiamo. Andare ad integrare con collagene puro di tipo 1 è ottimo per stimolare la rigenerazione del tessuto osseo e quindi la sua densità ed elasticità. All’integrazione è importante abbinare alimentazione e attività fisica per avere un trattamento efficace e completo.
Se volesse maggiori informazioni sul suo caso specifico può contattare il nostro servizio clienti al 3298115677.
Resto a disposizione,
Erica | Neogela
Buongiorno, mi è stata diagnosticata osteoporosi Tscore 2,8. Attualmente sto prendendo integratori ORSTEORAL e FMS Calcium Fluoratum (omeopatico)
Sono sufficienti oppure devo integrare con qualcos’ altro ?
grazie per il consiglio
Buongiorno Patrizia,
Gli integratori che sta assumendo possono aiutarla per quanto riguarda la parte di vitamine e minerali ma non sono sufficienti per supportare a dovere l’osso. Il collagene contenuto nel prodotto che mi ha indicato è presente in dosi insufficienti e probabilmente non è specifico. Per stimolare efficacemente la rigenerazione del tessuto osseo in caso di osteoporosi sono necessari almeno 10g di collagene al giorno, nel prodotto che mi ha indicato non ve n’è nemmeno 1g per capsula.
Il nostro collagene ad esempio è un collagene specifico in polvere per ossa e articolazioni particolarmente efficace perché molto simile al nostro.
Resto a disposizione per qualsiasi necessità,
Erica | Neogela
Buongiorno! Ho 61 anni ed ho effettuato la MOC lombare e femorale a marzo: 4.4 DS a livello lombare; 3.2 DS collo femorale sinistro; 2.7 collo femorale destro. Diagnosi: osteoporosi con alto rischio di frattura. Ho la tiroidite di Hashimoto e curo la pressione arteriosa con Acarden (betabloccante). Nessuno prima mi ha consigliato di assumere integratori (a parte il DIBASE) con l’inizio della menopausa (età 51 anni). Il mio medico curante mi ha prescritto Binosto (bifosfonato). Ho consultato privatamente un Endocrinologo che ha confermato la prescrizione. Ora, solo a leggere il bugiardino, ti vengono i brividi: ho acquistato il prodotto dopo un mese (ricetta scaduta) ed ho un rifiuto all’assunzione dello stesso. Sono proprio preoccupata! Vorrei curarmi, ma ho veramente paura! Ho letto di questi integratori per una cura naturale e sarei interessata. Pratico il pilates due volte a settimana da anni.
Buongiorno Patrizia,
Da anni utilizziamo il collagene come metodo naturale per stimolare la rigenerazione del tessuto osseo e quindi densità ed elasticità delle ossa. La scelta riguardo se procedere o meno con la cura farmacologica è sempre personale, quello che possiamo dirle è che in tanti anni il collagene si è rivelato un ottimo supporto sia per chi segue una terapia farmacologica, sia per chi non la tollera.
Se volesse maggiori informazioni può contattare il nostro servizio clienti al 3298115677.
Resto a disposizione,
Erica | Neogela
buongiorno mi chiamo Silvia ho 63 anni e mi è stata diagnosticata osteoporosi al collo del femore di 3,1, il medico di base mi ha dato un integratore di calcio e di vitamina d 2000ui, senza vitamina k, fra tre mesi ho una prenotazione per la visita endocrinologia nel frattempo sono seguita una nutrizionista e faccio pilates tre volte a settimana e cammino molto, non vorrei curarmi con bifosfonati o altri farmaci vorrei sapere in quale dosaggio giornaliero potrei prendere il vostro collagene e per quanto tempo grazie attendo una vostra risposta
Buongiorno Silvia,
Ottimo per il movimento e la guida nutrizionale, sono sicuramente fattori molto importanti in particolare se si vuole optare per un trattamento naturale.
Il dosaggio giornaliero di collagene Neogela indicato per il suo caso è di 10 grammi al giorno da assumere fino alla prossima MOC per poter verificare gli effetti sulla densità ossea.
Resto a disposizione per qualsiasi necessità,
Erica | Neogela
buongiorno,
mi chiamo Claudia i risultati dell’ultima MOC hanno evidenziato una osteoporosi alla colonna e osteopenia al femore, mi hanno consigliato i bifosfonati ma siccome ho sofferto di reflusso e a volte ne soffro ancora preferirei evitare l’assunzione. sarei molto interessata al Vostro collagene e vorrei sapere se puo’ essere una valida alternativa. grazie mille
Buongiorno Claudia, Neogela stimola la rigenerazione della matrice dell’osso e sulla sua elasticità, senza effetti collaterali essendo 100% naturale. Siamo disponibili per consulenze telefoniche al 3298115677
buongiorno, anche a me e’ stato suggerito di iniziare terapia con bifosfonati
il timore e’ sempre ql. degli effetti indesiderati
quello che mi preoccupa e’ il valore del PARATORMONE a 94
la prospettiva….sarebbe di togliere la paratiroide che lo produce in forma eccessiva??
Buongiorno Giuseppina, il suo è un quesito valido, Le consiglio di discuterne con il suo medico curante.
buongiorno, mi chiamo Laura e ieri ho ricevuto l’esito di una densitometria ossea con un T-SCORE di -3,4 – non sto assumendo nessun integratore. Mi da’ qualche consiglio per favore? Ovviamente passero’ anche dal medico di base ma non vorrei assolutamente prendere alcun farmaco. Grazie
Buongiorno Laura, dopo una diagnosi di osteoporosi è bene, come dice Lei, rivolgersi al medico in primis e poi seguire un piano che preveda integrazione di vitamine, minerali e collagene e in alcuni casi anche una terapia farmacologica. E’ molto importante abbinare il tutto a movimento fisico e una dieta ricca di proteine.